Gruppevejledning – WATCH

Gruppevejledning i teori og praksis

I gruppevejledning får du redskaber til at tackle dine muligheder og udfordringer i samarbejde med andre.

Du vil blive introduceret til metoden WATCH, der står for: What Alternative – Thinking – Coping – Hoping.

WATCH kan bruges i mange situationer. Eksempelvis når du:

  • Skal træffe et valg om studie eller job
  • Skal flytte eller på andre måder ”rykke teltpælene op” Skal træffe afgørende beslutninger for din fremtid
  • Lære at lægge nye strategier – både socialt og fagligt

 

Undervisningen i WATCH vil foregå i grupper af 6-10 personer. Den vil tage udgangspunkt i dit – og de andre elevers liv, og den vil omhandle forskellige situationer. Eksempelvis kan en øvelse være:

  • Hvordan planlægger jeg min uge
  • Hvordan håndterer jeg stress
  • Hvordan tackler jeg andres forventninger?
  • Hvad gør jeg, når jeg får en arbejdsopgave?

Faget vil både tage fat i din livsstil, dine venner, studievaner og din sundhed. Vi vil kigge på både stort og småt, og vi vil diskutere og snakke om, hvordan vi bedst kommer i mål med vores eget liv, og samtidig tager ansvar for fællesskabet.

Gruppevejledning vil også dykke ned i hvilke roller vi selv har i de fællesskaber, som vi indgår i, og hvad der følger med de roller vi får og tager – på godt og ondt.

Du vil i forløbet med gruppevejledning få:

  • Strategier til, hvordan du mestrer dit eget liv
  • Individuel vejledning
  • Holdvejledning
  • Indsigt i gruppedynamik og dine egne roller i forskellige grupper

 

Gruppevejledning er åbent for alle, men er for dig:

  • Der har lyst til prøve kræfter med gruppevejledning
  • Er villig til at åbne op for egne erfaringer og tanker og dele dem i et fællesskab
  • Gerne vil have værktøjer til at klare forskellige udfordringer fagligt og socialt

Underviser

Pia Schnoor

Forstander på Vrå Højskole siden 2007 sammen med sin mand Søren Ottzen. Pia er uddannet cand. mag. i dansk og litteratur fra Aarhus Universitet, og har i en årrække været virksomhedskonsulent i Region Nordjylland.

Hun er efteruddannet som voksen- og specialunderviser, kan yde psykisk førstehjælpe og er certificeret mentor.

Pia er fast klummeskribent i Nordjyske, en habil strikker og farmor til Kalle og Linus.

Du kan læse mere om WATCH metoden på Uddannelsesguiden her: https://www.ug.dk/flereomraader/videnscenter/vcartikler/watch-fra-inspiration-til-handling

Scroll til toppen